【出埃及記之對抗沙漠護膚心得 Part1】
一連九日出埃及記，從「堅潮濕」嘅香港飛往「堅乾燥」嘅埃及，在經過五次嘅飛機✈️路程，埃及乾燥嘅天氣、猛烈嘅太陽🌞，日間與夜間的溫差，要皮膚抵擋得住、像股市般的大升大跌相對濕度及天氣，女神經嘅護膚工序係一點都唔可以錯漏！
今日就同大家分享一下如何對抗兩極溫差護膚心得！💁🏼♀️💁🏼♀️💁🏼♀️
出埃及記必備-防曬
曾經同過一個醫生朋友談過一個深度問題，如果呢個世界上只能用一個護膚品，你會選擇什麼？
答案：絕對選擇嘅係「防曬」！
因為紫外線嘅傷害，不單止造成皮膚變黑，其實，更加會令到我們皮膚缺水，
水是我們皮膚最大的能量！皮膚一旦缺水、皮膚細胞不能正常運作，莫講皮膚乾燥就連產生骨膠原也大大減低，所以暴曬後除了黑色素增加皮膚變黑，也會令到皮膚乾燥缺水，產生細皺，暗啞，減少骨膠原增生，皮膚容易下垂先兆！
去到又乾燥太陽有猛烈嘅埃及，一定要記得搽防曬而且每兩三個小時補塗一次，防曬用品的效果在塗抹約兩至三小時後便會減弱，需要補塗，故用足夠的份量，及每兩小時補一次才是重要
防曬小知識
* 陽光可分為可見光及不可見光，不可見光即紫外線，又可分為UVA、UVB及UVC。UVA可令骨膠原流失及形成皺紋，UVB令皮膚色素加深。長期暴曬除了令皮膚變黑及老化，更有機會患上皮膚癌。而UVC已被香港上空完好無缺的臭氧層阻隔。
* SPF： 防曬產品對抗 UVB 的能力，是一種主要「防曬傷」的能力。
* PA：防曬產品對抗 UVA 的能力，是一種主要「防曬黑、曬老」的能力。
* Boots Star ：防曬產品對於 UVB 與 UVA 的防曬能力均勻程度，越多顆星代表均勻度越佳。
「防曬高度數唔代表高度有效」
其實SPF30已經能阻擋97%的紫外線，即使買SPF100也只是會增至98%至99%，而現時並未有實驗證明愈高的防曬系數便能100%阻隔紫外線。
防曬系數愈高，質地便越濃稠，長期時間有可能造成毛阻塞。
「什麼是物理性防曬什麼是化學性防曬？」
* 物理性防曬：成份親和。質地較「杰身」，塗抹後顏色偏白。物理性成份會在皮膚表面形成屏障，把紫外線反射。
* 化學性防曬：有機會刺激皮膚、引致敏感。質地較稀薄、偏水性，容易塗抹且十分清爽。皮膚會先吸收化學性防曬後，再由防曬吸收紫外線，令其無法進入皮膚底層。
溫馨提示：
‧物理性防曬成分性質溫和，適合不同肌膚使用，但缺點是質感較油膩和厚重，而且塗上後肌膚容易泛白。
‧化學性防曬成分的優點是無色無味、清爽易推開，用後不會增加肌膚負擔。但某些化學性成分對皮膚具刺激性，容易引起光過敏、濕疹等反應，敏感肌人士需要慎用。
「多搽幾層防曬，便不用補搽？」
不少人都認為多搽幾層防曬，就可以增強防曬功效。這絕對錯誤，就算分別搽上SPF50和SPF30的防曬產品，防曬功效也不會變成80，只會計最高的防曬系數SPF50。
「服食口服防曬補充劑，就不用塗防曬啦。」
現時歐洲流行服食具防曬作用的補充劑，其中的成分polypodium leucotomas聲稱能阻擋紫外線，但現時沒有很好的臨床測試可證實其功效，同時也不清楚它對身體的安全性。據資料顯示，某些皮膚病患者如俗稱患上「白蝕」或「牛皮蘚」，需要定期照射紫外線作治療，在身體裏會累積色素，可能對皮膚造成傷害，又或對防曬品非常敏感的人，都需要以口服防曬補充劑作額外的保護，否則一般人平日塗防曬已足夠。
「小心忽略死角位」
以為防曬霜只需塗在臉部？這是不足夠的！要360度全面照顧我們的皮膚才能達至最好美白效果。某些身體的部位都經常被大家忽視，例如是嘴唇、耳朵、以及髮際線。
「一定要徹底清洗防晒霜」
塗防晒霜后一定要徹底清洗！塗防晒霜后不清洗或清洗不徹底都會引起肌膚變黃和長斑！一般清潔性強的洗面奶都能清洗化學或物理防晒霜，不過有卸裝功能的洗面奶的清洗效果會更徹底。
#出埃及記護膚系列
#第一部曲防曬
#烙小言女神經
Search